GYROTONIC® bei Genesis

In meiner Praxis benutze ich die GYROTONIC® Pulley Tower Unit, eines von vielen spezialisierten Geräten in der GYROTONIC® Reihe. Der Tower ist entwickelt, um den Körper in seine optimalen, natürlichen Bewegungsmuster zu begleiten und unterstützt somit eine sichere und leicht anpassbare Steigerung in der Kraft und Flexibilität des Körpers. GYROTONIC® Stunden können eine Behandlung für akute und chronische Beschwerden darstellen, oder als Prävention praktiziert werden und ist damit geeignet für jeden, auch für Hochleistungssportler. Die Methode sollte allerdings Teil eines erneuten ganzheitlichen Ansatzes zur Bewegung und Betrachtung des Körpers sein, und wird damit idealerweise Teil einer täglichen Lebensweise. Wenn Sie einmal die Prinzipien des Systems verstanden und verinnerlicht haben, werden Sie für immer Ihre Haltung verändern. Ob beim Sitzen, Stehen oder Gehen werden Sie die Veränderung spüren. 

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